(no subject)
1 May 2018 23:16![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
prosto_krys
Первый БАД с iHerb, который мне реально помог от больной спины. Все остальное просто мимо. В том числе и хондроитин с глюкозамином. Хотя, говорят, они действуют очень неторопливо, и только спустя 2 месяца можно что-то заметить. Ну, 2 месяца я точно пила, безрезультатно. А этот MSM начал помогать практически сразу, я сплю в тех позах, которые раньше позволить себе не могла. Поутру почти не болит спина даже по выходным - а обычно меня будила именно боль. То есть кое-какие ощущения бывают, но все это несравнимо с тем, что было раньше. Осталось разобраться, как часто ее можно пить, теперь я могу взять эту штуку в комплекте с пресловутым хондроитином/глюкозамином. Вместе они дают лучший эффект, просто одно я уже пропила, хотела попробовать именно отдельно для начала. И результат превзошел ожидания.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 1 May 2018 20:21 (UTC)no subject
Date: 1 May 2018 20:23 (UTC)Кстати, стала искать что-то такое, чтобы комплекс был, и поняла, что везде в комплексах дозировка меньше - то есть их надо намного больше принимать в день. Иногда критически меньше, то есть 300 против моих 1500. То есть я вообще теряюсь, что брать с учетом меня и Егора - получается совсем негуманно.
no subject
Date: 1 May 2018 20:25 (UTC)no subject
Date: 1 May 2018 20:25 (UTC)no subject
Date: 1 May 2018 20:24 (UTC)