(no subject)

[prosto_krys]

Сделала удивительное открытие. Оказывается, рюкзаком я испортила себе спину! А все потому, что неправильно его носила все эти долгие годы. Только сейчас заметила, что плечи у меня постоянно напряжены и подняты (даже без рюкзака, а с ним особоенно). Дело в том, что я их поднимаю инстинктивно, что придерживать лямки рюкзака! А все почему? Потому что они у меня расхлябанные специально всегда, так надевать проще. И кто бы мог подумать, что это банально вредно! Как только я стала следить за собой, я обалдела. Постоянно проблема с плечами! Когда я стала усилием воли их опускать, мне сразу стало легче! Но спустя пару минут они самопрозвольно напрягались снова. Я теперь все время трачу на то, чтобы следить за этим. Думаю снять рюкзак на некоторое время, так как с ним сложнее, а потом уже надену, но подтяну лямки.

Comments

[bagiran84.livejournal.com]

Не хочешь попробовать рюкзаки с жесткими спинками? Ну или не с жесткими, а конструктивными - там слишком далеко отпускать лямки физически неудобно. И кстати скорее проблема не столько с лямками, сколько с формой плеч - что с них сползает, тогда на сумке тоже перекос будет, только несимметричный.

[prosto-krys.livejournal.com]

Боюсь, что нет. Я и так не могу себе рюкзак найти, подходящий под все мои требования. Одно из них - не спортивный, а относительно культурный рюкзак, который можно с платьем в театр носить.

[bagiran84.livejournal.com]

А если перемычку между лямками добавить? Это тоже не дает лямкам с плеч сползать. В принципе перемычку цепочкой (точнее цепью) я могу даже на своих цивильно-кожаных представить.

[prosto-krys.livejournal.com]

Эм... я постоянно рюкзак туда-сюда стаскиваю. Боюсь, это будет меня раздражать. Да и не со всякой одеждой поносишь, я ж говорю - я в платьях, плащах могу ходить. Думаю, нужно просто лямки подтянуть, и проблема будет решена.

[bagiran84.livejournal.com]

Ну это скорее альтернативные варианты - у меня самой плечи покатые, спасает только то что широкие, лямки застревают раньше чем плечи заканчиваются (а то не каждый рюкзак можно утянуть - те же кожаные по лямкам должны быть достаточно свободно)

[prosto-krys.livejournal.com]

У меня именно кожзам и тонкие, увы. Но буду утягивать

[gerraa.livejournal.com]

Надо же... не зря мне никогда не нравилось расслаблять лямки сильно. Я-то ношу рюкзачки еще с тех времен, когда городских как таковых не было, я тогда таскала маленькие полевые рюкзачки Дейтера, Татонки, уже не помню название какой неплохой питерской фирмы. И с плечами в именно этом отношении норм. Но у меня, правда, лямки подтянуты всегда до такой степени, что я могу бежать с ним, и он будет только слегка колыхаться по спине. Потому что у меня рюкзак всегда набит, а если он тяжелый, то плюхая им по попе и быстрым шагом, не потаскаешь.

[lenulja79.livejournal.com]

Надо же!!! А я все рюкзаки ношу только на одном плече, как сумку. Ну, кроме туристических - их я вообще не ношу :)

[prosto-krys.livejournal.com]

Мне они и нужны для того, чтобы полностью освободить себе руки и чтобы спина ровная была. Ага, ровная...
От ношения сумок на одном плече тоже всякое бывает... у меня плечо одно давно задралось, сейчас, может, уже нет - все же я много лет с рюкзаками.

[hettie-lz.livejournal.com]

Вот это самое травматичное. Это реально портит позвоночник.

[hettie-lz.livejournal.com]

лямки обязательно подтягивать. С платьем можно носить, что угодно, это уж как у себя в голове устроишь. То есть, мой последний продемонстрированный самсонайт, конечно, идеален в этом плане, но это была почти ненужная роскошь.