(no subject)
3 Feb 2019 15:47![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
prosto_krysКак-то давно решила попробовать, что такое эта планка, в которой новички только 15 секунд могут простоять. Простояла минуту. Не понравилось ) Не поняла, что такое с теми, кто может только 15 секунд, если я просто распоследняя кляча. Сейчас у меня вообще мышц не осталось. Простояла 1 мин. 10 сек. А сколько считается хорошо? Ежедневно. Не супергеройски, а вот просто хороший уровень для тренировки.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 3 Feb 2019 13:15 (UTC)Но я стою на прямых руках. Мне так привычнее, но говорят, что это сложнее.
no subject
Date: 3 Feb 2019 14:10 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 14:27 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 16:00 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 15:02 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 15:33 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 16:35 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 16:36 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 16:47 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 20:03 (UTC)no subject
Date: 3 Feb 2019 22:33 (UTC)