(no subject)
22 Oct 2011 01:01По моей задумке, в фотокниге должно быть несколько вырезанных Севок. Это очень эффектно смотрится, кроме того, если повезет, удастся вписать такого Севку в клипартный винегрет. Но как же утомительно все это вырезать! Даже самым оптимальным способом - магнитным лассо. Если фотка на контрастном фоне, то это легко, но таких же очень мало! У меня уже тендинит - или как там называется, когда кисть болит? Каждый раз, выполняя такие операции, начинаю мечтать о графическом планшете. К сожалению, все же решаю, что хотелок у меня много, и остальные - гораздо более актуальные, чем гаджет, необходимый от силы раз в год... Но сейчас я бы прямо напрокат взяла...
no subject
Date: 21 Oct 2011 22:23 (UTC)муж страдал несколько лет, потом перешел на работу в положении "ноги на столе, полулежа, эппловская клавиатура, только пальцем возить, вместо мышки) и пришел в себя года через два.
я "сломала" свои руки, делая перевод 100 страниц + задания по графическому дизайну на лаптопе маленьком с шариком вместо мышки.
прихожу в себя уже год - мне больше всего подошел большой айбиэмовский лаптоп, эппловская клава мне тоже ломает руки, + я люблю посиживать с ногами на кресле другом или стуле.
локти должны быть всегда на подлокотниках.
если руки уже болят - на запястья наклеиваю перцовый пластырь или подогретый носок с рисом запихиваю в рукав.
Если болит - то терпеть совсем нельзя - становится только хуже.
удачи и выздоравливайте - это, оказывается, возможно...
no subject
Date: 22 Oct 2011 09:43 (UTC)no subject
Date: 21 Oct 2011 22:24 (UTC)я, когда болтаюсь с детьми на площадке или в бассейне - отжимаюсь на пальцах - начала с трех раз всего, сейчас делаю 10.
муж подтягивается и тоже отжимается.
ну и шарик у нас специальный тоже есть крутить (муж чемпион по верчению).
но во время обострения не стоит упражняться, кажется, становится хуже